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Demnächst
Gesundheit und Ernährung
20
SEP
Rückkehr zur inneren Ordnung
Qigong, Meditation & Co.Fr 20.09.2024, 18.00 Uhr - So 22.09.2024, 13.00 Uhr
Ort: Niederalteich, Landvolkshochschule Niederalteich
Mitveranstalter: Landvolkshochschule
Qigong ist ein ganzheitliches, fernöstliches Bewegungssystem. Die Übungen regen die Selbstheilungskräfte an und wirken harmonisierend auf das vegetative Nervensystem. Sie fördern u. a. die Fähigkeit, mit Stress-Situationen konstruktiv umzugehen und seine Gefühle und Emotionen besser zu regulieren.
Referentin
Rotraud Wanner