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Demnächst
Gesundheit und Ernährung
30
JUN
Qigong für Männer
Fr 30.06.2023, 18.00 Uhr - So 02.07.2023, 13.00 Uhr
Ort: Niederalteich, Landvolkshochschule Niederalteich
Mitveranstalter: Landvolkshochschule
In Europa ist Qi Gong eine eher ungewohnte Form, für Männer in China jedoch eine uralte Tradition, um kraftvoll zu trainieren. Mit Qi Gong stärken Sie Ihre gesunde Körperhaltung, erweitern Ihre Beweglichkeit und Selbstwahrnehmung. Sie werden flexibler im ganzheitlichen Sinne und erspüren gesunde Grenzen, die es zu wahren gilt. Sie vertiefen Ihre Atmung und bringen Körper und Geist zur Ruhe.
Referent
Andreas Busse